中国身材最好的十大女明星：艾尚真（徐萌）

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原名徐猛，后改名为艾尚真。名字的含义是：爱情、时尚、高贵、真诚。

2005年9月，她以高分考入武汉大学国际贸易专业。 2008年，她参加国际华裔小姐比赛，意外获得比赛第三名。

2008年，获得国际中华小姐季军。

2009年9月，参加韩国大田青少年歌唱比赛，最终与容祖儿的《小小》一起获得冠军。

2010年，他在香港观看世界杯活动期间担任足球宝贝。

2011年，拍摄体育照片支持2011深圳大运会，并担任大运会火炬手。同年，在穿越火线2011火宝宝选拔活动中获得冠军代言。

《猫人女王》是她第一部真正的影视作品。 5月20日，出席中国超级汽车模特大赛武汉城市时尚赛并担任比赛评委。 7月，受邀出席在深圳举办的中华慈善项目交流展并担任嘉宾主持人。 8月31日，参加湖南卫视节目《天天向上》。 10月，主演CF微电影《集结密令2》，担任女主角。 11月，艾尚真作为代言人出席第二届重庆汽车博览会。

2013年1月，参加广州纺织品交易园客户答谢会，为交易园献上新年第一场时装秀，演绎了一场性感浪漫的奢华内衣时装秀。

2013年，参演微电影《闺蜜》。 10月中旬，艾尚臻随广东代表团出席在上海举行的第三届中国国际乐活论坛。

2013年12月15日，艾尚震在重庆卫视做客解说2013年世俱杯四分之一决赛。

艾尚真，别名徐萌，国籍中国汉族，星座处女座，出生地重庆出生日期1986年9月9日，职业模特、歌手、主持人、演员毕业于武汉大学，影视作品《猫人女王》、《穿越火线游戏励志电影》、三围90、60、90，身高180cm，体重51kg，主要成绩：2008年国际华裔小姐亚军。最喜欢的运动： 散步、网球最喜欢的休闲方式： 旅行最喜欢的地方： 有水的地方最喜欢的运动： 游泳、跑步

减肥饮食：水果和蔬菜，最喜欢的珠宝：水晶

商震也为自己非凡的身高而烦恼。比如，商震在上小学之前坐飞机的时候，商震从来没有享受过儿童半价票的特权，因为价格太高了。因此，商震刻意隐瞒了自己的真实身高。在学校体检时，商震会用各种方法让自己变矮。能够长得这么高，其实更多的是商震父母的功劳。商震的父亲身高1.93米，母亲身高也1.72米。

什么是身材黄金比例？事实上，相对黄金分割，又称黄金法则，是指事物各部分之间存在一定的数学比例关系。也就是说，整体被一分为二。较大部分与较小部分的比率等于整体与较大部分的比率。比例为10.618或1.618:1，即长段为整个段的0.618。 0.618 被认为是最具美学意义的比率数字。上述比例是最能引起人们美感的比例，因此被称为黄金分割。

半年前，艾尚臻回国发展，定居深圳。 “在韩国待久了，发现韩国娱乐圈已经饱和，所以就想到了回中国发展，毕竟我的家人都在中国。”艾尚真经纪人LEO表示，她目前的定位是影视、娱乐、模特。发展。艾尚真表示，她努力成为一名全面发展的艺术家，而不仅仅局限于模特领域。未来的工作将更好地将身体、形象和产品融为一体。

2019年10月中旬，艾尚臻随广东代表团出席在上海举行的第三届中国国际乐活论坛。论坛上，她积极向来自世界各地的乐活生态环保企业领袖、乐活达人咨询绿色生态环保慢城生活方式和环保理念。生活中，她说自己的修炼方式是工作与休闲相兼容。 “不工作的时候，艾尚臻更喜欢户外运动，比如网球、跑步、瑜伽、跳舞等。尤其是瑜伽，非常适合修身养性。练习时间长了，整个人都会慢下来而且心态也会平静很多。”她谈起瑜伽，感触良多。

“其实一路走来，我并没有遇到什么大的挫折，主要是我一直在调整自己的心态！我的乐活新理念就是冷静、乐观。”艾尚臻脸上露出了自信的笑容。

“金超模”艾尚真在国博展厅走秀“引爆”车展。许多市民争相围观，并有多名保镖护送。被国际时装模特界公认为“黄金比例”的超模艾尚真，助力华中车展宣传，一天出场收费高达10万元。据说，她平时出席活动的出场费都是10万元起。除去旅行和休息时间，完整工作日为260分钟。按10万元收费计算，每分钟平均收入为384.6元。

每天练习瑜伽，科学饮食，科学搭配食物。简单来说，我个人坚持以运动为前提，利用营养知识来保持良好的体形。我通常每天练习瑜伽。我也是一名高级瑜伽教练。我也喜欢游泳。在饮食方面，我有一位资深的营养师来指导我的饮食。这是植物的良好组合。我吃80%饱，均衡摄入谷物、蛋白质、维生素和脂肪，以确保我有足够的热量来满足日常工作。形状将保持不变。

同时，我也不认为太瘦就是一种美。正如网友所说，“黄金比例”其实就是以肚脐为界，上下身比例为5:8。但我认为仅凭这一点还不够。您还必须查看侧面的曲线。也就是说，胸部和臀部形成S型曲线，这种体型是国际公认的。这也是我一直坚持的标准。

艾尚真，这位拥有黄金比例的超模，在首尔、香港等地家喻户晓，但在内地却鲜有关于她的消息。