运动眼镜
在雪山、沙漠以及阳光强烈、辐射强的地区，准备一副运动眼镜是非常有必要的。 现代运动眼镜可分为偏光镜片、彩色镜片和光致变色镜片。
(1)偏光镜：可滤除自然强烈反射光，保护眼睛。 通常用于雪地、水上等运动。
(2)光致变色镜：根据光线的强弱改变镜片本身的颜色，以抵御外界光线。
户外运动眼镜按用途可分为登山镜、雪地镜、防风镜、自行车镜等。 它们的用途是：
①登山镜用于高海拔登山活动。 登山镜防风，对过滤紫外线的要求很高。
②雪镜用于雪地穿越、雪山爬山等活动，要求有防风设计。
③防风镜主要防止强风、沙尘暴对眼睛的伤害。
④骑行眼镜主要是防风、防射线。 它被设计成流线型以减少风阻。
在准备户外眼镜时，可以根据户外活动的内容和性质以及当地的气候环境条件来选择合适的户外运动眼镜。
帽子
在户外用品中，帽子是大多数人容易忽视的东西。 戴帽子。 它可以让你在冬天保持温暖，在夏天保护你免受阳光照射。 它还可以防止掉落的物体或树枝损坏头部。 是户外必备单品之一。 帽子的种类有很多，包括太阳帽、棉帽、羊毛帽、毛绒帽和大多数户外外套。 折叠帽。 帽子可以根据用途来选择。 夏季活动，选择遮阳帽，可以防止颈部被晒伤； 雪山登山选择羊毛帽，保暖效果好，搭配防水透气的外套。 与箱体配合使用，可达到良好的保温效果。
供水
人体中的水分含量高达体重的三分之二。 同时，水是人类活动的重要媒介。 它的重要性是众所周知的。 户外运动时，人体的水分通过排汗、呼吸等方式流失，及时补充水分是维持人体正常功能的关键。 在大多数户外情况下，当你需要喝水时，你将无法立即找到水源。 因此，请在腰带上携带一个装有水的水瓶。 变得尤为重要。
目前，户外使用的饮水用品主要有铝制运动水瓶、铝制保温水瓶、皮软管等，由于这些饮水器具材质不同，选择时应根据具体情况而定。 总的原则是实用、携带方便、不产生对人体有害的物质、使用方便。
灯
灯具是户外运动的必需品。 夜间作业和活动（包括生活）都离不开照明灯具。 户外照明灯具可分为手电筒、头灯、营地灯等。
(1)手电筒是最常用的夜间照明工具。 它重量轻、易于操作且价格便宜。 然而，一个缺点是它必须是手持式的。 当您在荒野中行进或用手做其他事情时，手电筒不适合。
(2)头灯是户外运动更专业、更方便的灯具。 作为戴在头上的灯，如图2-16所示，手电筒可以在夜间活动时解放人们的双手去做其他重要的事情。 如扎营、做饭等。而且，使用时头灯的光线应与视线方向一致。 使用方便，也提高了户外运动的安全性。 是户外照明的首选。
(3)使用营地灯时，首先要注意防水。 有些营地灯是防水的，但不能在雨中长期使用。 注意：外出时应为各种灯具准备足够的电池，并根据时间长短携带备用灯泡，以防途中损坏。 白天也最好将电池取出，防止无意中打开电源，无意中耗尽电量。
工具
一副好的工具可以帮助你在户外活动中排除困难、脱离危险。 在特殊情况下它还可以挽救您的生命。 外出时携带多功能工具可以帮助您完成许多任务，例如烹饪食物、整理和修理设备等。
户外使用主要有多功能折叠刀（如瑞士军刀）、野战刀等。
(1)多功能折叠刀具有多种功能，包括小刀、螺丝刀、镊子、开瓶器、开罐器等。大多数多功能折叠板都具有十几种功能，有的可以实现几十种功能，使用起来非常方便。在户外使用。 其中更多的是瑞士军用工具。 一个好的工具可以增强你在野外生存的信心。
(2)野战刀体积比较大，可以用来在野外丛林中开路。 刀背有锋利的锯齿，可以切割绳索、树木等，是户外探险应该携带的工具。
(3)工具的使用：
①户外活动时，刀具应放置在方便使用的地方，以应对紧急情况。
② 使用工具时应特别小心，不要伤及他人或自己。
③请勿将工具放在火中燃烧，也不可用刀片砍石头等硬物。
④使用田刀砍伐树木等时，刀的角度应为45°。 左右，切割物体时刀片应远离人体。